Les ateliers pour oser !
La séance individuelle
Apprendre à mieux se connaître, pour traverser les moments difficiles de la vie , l'art-thérapie est un accompagnement ludique, varié qui va vous permettre d'exprimer vos émotions à travers vos créations. Par les couleurs, les images, la terre, le chant et le mouvement, vous apprendrez à vous (re)connaître et à lâcher tout ce qui vous encombre.
Le processus créatif s'opère et inscrit petit à petit les changements en vous de bien-être ou thérapeutiques.
Les ateliers de groupe
A la recherche du sens !
L'atelier devient un laboratoire.
Il vous invite à expérimenter, à essayer sans enjeu dans un cade bienveillant : le lâcher prise devient alors votre meilleur allié dans votre mieux-être.
"Un temps pour soi"
ou comment voyager à la découverte de soi !
C'est un atelier intuitif, expérimental à la découverte de techniques créatives artistiques simples, de la relaxation, de la musique et de la danse et partir ainsi à la découverte de soi dans le partage et la bienveillance.
Une connexion à soi et aux autres !
Tous les mardis après-midi, de 15 à 17h.
Trucs, bidules et machin choses !
C'est donner une seconde chance à des objets mis au rebut en leur accordant un regard neuf, voire émerveillé ! Cela devient un acte d'engagement et de prévention pour notre planète et son avenir. Eveillez votre curiosité, votre imagination, votre observation Prendre soin d'eux, c'est prendre soin de vous et par votre créativité, transformer votre richesse intérieure
le vendredi de 14h15 à 16h00 et sur réservation
Aucune compétence artistique requise.
Venez comme vous êtes !
Vous ne savez ni peindre, ni dessiner, laissez votre enfant intérieur vous guider afin de renouer avec votre créativité !